Votre panier est actuellement vide !
Consultations
Mes différents services
Bilan nutritionnel
RDV unique.
Durée: jusqu’à 1h30.
Pour qui ?
Pour les personnes autonomes et disciplinées.
Comment ?
En présentiel ou en visio
- Semainier alimentaire à remplir sur la semaine précédent le rendez-vous.
- Précision des axes d’amélioration et réponses à toutes vos questions.
- Mise en place d’objectifs pour votre projet alimentaire en toute autonomie.
- Dossier entièrement personnalisé avec : plan alimentaire, plan hydrique, explication de la ration, composition corporelle, fiches mémos et astuces pour vous accompagner.
- En savoir plus
Suivi diététique
Plusieurs RDV.
Durée : 1h la première séance, 30min la séance de suivi
Pour qui ?
Pour ceux qui ont besoin de diminuer la charge mentale et d’être maintenu motivés.
Comment ?
En présentiel ou en visio
- 5 séances recommandées.
- Accompagner et adapter la stratégie de prise en charge.
- Mise à jour et motivation.
- Échanger sur vos difficultés rencontrées : organisationnelles, émotionnelles et physiques.
- Mise en place de nouveaux challenges.
- En savoir plus
Réserver ma consultation
Informations rendez-vous :
Le jour de votre réservation détermine de la localisation de la consultation.
Vous pouvez réservez vos rendez-vous en visio sur tous mes créneaux de consultations présentés ci-dessus. Vous recevrez un email avec un lien de connexion Google Meet.
Politique d’annulation :
Afin de garantir un service de qualité et de proposer des créneaux disponibles à d’autres patients, toute annulation doit être effectuée au moins 24 heures avant l’heure prévue de votre rendez-vous. En cas d’annulation tardive ou de non-présentation, la consultation manquée sera facturée.
Description de chaque service
Bilan nutritionnel
Durée : 1h30.
Une semaine avant notre rendez-vous, vous recevrez un document à remplir : un semainier. Cet outil nous permettra d’analyser votre alimentation lors de notre rencontre.
Lors de cette première rencontre, nous échangeons sur vos besoins et vos envies tout en analysant vos habitudes. Au terme de l’entretien, nous définissons vos objectifs et le chemin à suivre pour les atteindre en toute autonomie.
Dans les jours qui suivent notre entretien, vous recevrez un compte rendu avec un plan alimentaire, un plan hydrique et le détails de vos besoins nutritionnels sur mesure.
Suivi nutritionnel
Durée par séance : 45min à 1h la première, 30min les suivantes.
5 séances minimum recommandées.
Le suivi commence avec des entretiens hebdomadaires puis continue avec des entretiens plus espacés et réguliers. Cela permet de faire une mise à jour et rebooster votre motivation.
Lors du suivi nous échangeons sur vos difficultés rencontrées, organisationnelles, émotionnelles, physiques.
Je vous accompagne dans le processus du changement et adapte la stratégie de prise en charge en fonction de vos évolutions et difficultés.
Nous mettons en place de nouveaux challenges mesurables et accepssibles régulièrement pour maintenir votre engagement et atteindre vos objectifs souhaités.
L’option sans rendez-vous
Plan alimentaire / hydrique
Envoi d’un PDF personnalisé et complet par mail sous 7 jours ouvrés.
Je propose de vous fournir un plan alimentaire et/ou hydrique adapté à vos besoins sans qu’il soit nécessaire de prendre rendez-vous.
Vous recevrez par email un questionnaire et en fonction de celui-ci je vous enverrai un plan alimentaire personnalisé dans les jours suivants.
Prix : 45€ le plan alimentaire, 15€ le plan hydrique.